はじめてのカラーヒーリング講座

日本カラーヒーリング協会 認定講師の佐藤純子です。


仕事をしていて必ずと言っていいほど経験するのは人間関係のねじれ。


「どうして私ばっかりがこんなことしなくちゃいけないのだろう」

「なんで、あの人は言う事をきいてくれないのだろう」

そんな風にイライラしたこと、ありませんか?

そんなイライラが仕事に支障をきたすことも少なくないですよね。

どんなに技術面が優れていても、仕事面で優秀であっても

人との関わりの問題でそれを発揮できないことがあります。


では、どうしてイライラするのでしょう。

それは自分の考えが「当たり前」だと思っているからです。

でも、実際は人、それぞれ考え方が違う。

育った環境や性格、思い込み、癖など、全てが一緒であるわけではない。


例えば「週一日のお休み」と言われた時に

週二日は休みがないといけない会社勤めの方

週一日のお休みで充分と思っている自営業の方

休みらしい休みという感覚が無い農業の方

受け取る気持ちは違いますよね。


それぞれに話を聞けば、違うことに気付けることもある。

なのに、どうして気付けないのか。


私は小さい頃、学校で集団行動をするにあたって

「思いやりをもって、相手のことを想像して行動してください」

そう、教わったことがありました。

両親にも「人に迷惑をかけないように」と言われてきました。

私はそれを「自我を持たないで人と接する」=「なんでも我慢する」

だと思っていた時期がありました。

人と自分の違いを理解するのではなく、一方的に我慢していたのです。


「とりあえず我慢して、人と合わせていればいい」


そんな風に、他人軸で考え行動しているうちに

自分の本当の考えがわからなくなってしまいました。


様々な理由があったとしてもそう思うことは悪いことと決め付け、すぐに打ち消し。

「我慢するのが当たり前」という自分の価値観を人にも押し付け、

我慢できない人に対してイライラ。

知らず知らずに態度に出てしまうことがありました。


実はそのイライラ。

本当は心の奥底にある「私だってそうしたいのに、ずるい!」という思いからきている時もあるのですよね。

でも、自分ではそれがわからない。

だから、相手が悪いと思う。

そして、そう思う自分に罪悪感を感じる。

感情すら放棄しようとする。


そんな時に出会ったのが「カラーヒーリング」でした。

◆カラーヒーリングとは◆

色は目を通して感情にダイレクトにリンクします。


想像してみてください。例えば、突然、目の前に鮮やかな虹が見えたとします。

その時、あなたはどんな反応をしますか?

「赤、青、黄色、オレンジ…。これは光の屈折により見える現象で…」

と、いきなり理論的に考えませんよね。

「うわぁ!綺麗っ!」

「すごーい!」

と、反射的に思うのではないでしょうか。

もしかしたら、意味もなく涙が溢れてくるかもしれない。

突然、大好きな人の顔が思い浮かぶのかもしれない。

反応の仕方は人、それぞれ。


これは、その、虹の色に感情や感情の記憶が反応しているからなのです。

色に対する自分の反応を掘り下げていく事で、自分の本当の気持ちや思考の癖を知る。

これがカラーヒーリングです。


私は、ピンクを持つことに抵抗がありました。

私にとってのピンクのイメージの中に、「可愛らしい」「女の子」といったものの他に

「甘える」「自分勝手」「自己中心的」「○○ちゃん」という、独自のものがありました。

私がピンクに抵抗がある理由は、そこの感情の問題でした。

「なんで我慢しないで簡単に人に甘えるんだ」という、イライラ。

自分の中に、そのような思考の癖や記憶があったのです。

「私はピンクが嫌いではなく、その中にある感情に嫌悪感を感じていたんだ」

ピンクが苦手なのではなく、○○ちゃんが嫌いなのではなく、

「人に甘えてはいけない。我慢しなければいけない」という思い込みが原因でした。

それがわかることで、ピンク色や○○ちゃんに抵抗がなくなりました。

カラーヒーリングを学ぶと

◆自分の本当の感情に気付きやすくなります

「ああ、今私はこういう気持ちなんだ」

「表向き楽しそうにしてるけど、本当は嫌なんだな」

と、自分でも気付いていない瞬間を色で気付けるようになります


◆色によって自分の状態を(今後を)マネジメントできるようになります

色を感じる癖は人、それぞれですが

私の場合は「赤がある期間続くとその後、体調を崩す」というパターンがあります。

凄くモチベーションが高い時でも、赤が続いた時はその後のスケジュールは詰めないように調節するようにしています。

このように、自分の色の癖のパターンを知る事で、先のことを予想しやすくなります。


◆自分だけでなく、家族や大事な人に活用できます

言葉というのは、都合よく嘘がつけるので、本当の状態がわかりにくい時があります。

落ち込んで心に蓋をしている時はなおさら。

家族や大切な人が大きな挫折を感じ、落ち込んでいる時などは、自分のこと以上に心配になりますよね。

私にもそんな時が多々とありました。とても苦しかったです。

子供がそんな状態だった頃、一緒に買い物に行った時に迷わずにオレンジのお弁当箱を選んだ瞬間。

「ああ、この子は大丈夫なんだ」とわかり、落ち着いて見守ることができました。

逆に「今日も楽しかったよ!」と、元気そうにしていても、色を感じていないような時はいつも以上に気にかけるようにしていました。

このように、周りの大事な人の為に色を活用することができるようになります。

◆はじめてのカラーヒーリング講座とは◆

気になる色、好きな色、嫌いな色を通して自分自身をより深く理解し、自分と色との関係性について探求していく内容となっております。


独学の場合、なかなか自分の「普通」が他人と違うことに気付けないことが多いです。


私も最初は関口智恵先生の心の三原色を読んで独学でカラーヒーリングを試していましたが、やはり自分のことは「普通」として自分に都合がいいように勝手に解釈してしまうので、肝心なところに気づけないでいました。


「目玉焼きにソースをかけて食べるの、普通だよね」

「えっ?うちは醤油だよ。ソースをかけるなんて信じられない」

「目玉焼きは塩に胡椒が一番でしょ!」

といったように、他の方と一緒に学び、指摘される事で

「これ、普通じゃないんだ」という事に気づきやすくなります。

この経験は、今後の生活に大きく役立つことと思います。


自分が人と違うことを知ることで、自分を知り、他人を知ることができる。


そして

自分の本質に気付き、本当にやりたかったことに気付くと、一気にいろいろなことが動きはじめます。


「自分がこの仕事をしている本当の理由はここだった」

それを知ることにより、方向性を変える方も多くいらっしゃいます。


ただ、今まで積み上げてきたこと、「こうありたい」という自分の理想になれている方。


「今のまま動きたくない」


そう、思われている方には、正直、お勧めできません

本質というものが、実生活において全てプラスに適応しているとは限りません。

今のままがその方にとって生きやすい場合があるからです。


それらをご承知のうえで「変わりたい」という決心がある方


お待ちしております。


当たり前のように見過ごしてしまいがちの『色だらけの日常』を

身体と心、全部を使ってめいいっぱい楽しみましょう♪



先着6名様です!



 ◆カリキュラム◆


一日目 ①色彩の心理的意味 ②赤について

二日目 ①オレンジについて ②黄色について

三日目 ①緑について ②青について

四日目 ①紫について ②ピンクについて

五日目 ①白・黒について ②自分と色との関係性について


 ◎講座中取り組むワークについて

カラーイメージマップ  カラールックバック  自分と色との関係性


●受講条件 

  興味のある方でしたらどなたでも

●場所 大崎・恵比寿駅付近

一日目 (7/28)の会場

品川産業支援交流施設 SHIP 第3会議室A 

   〒141-0001 東京都品川区北品川5-5-15 大崎ブライトコア 4階

       【大崎駅から歩いて5分の場所です】

     アクセス→ http://www.ship-osaki.jp/access/ 

          地図はページの下部分にあります

※後日の場所は参加人数によって変更の可能性あり


●受講料 50,000円(税込)

 【基本】全日程…2時間×5日間  

 ◆ 次回開講10月~

【日程が決まり次第こちらでお知らせします】

※基本土曜開講予定ですが、ご希望、ご要望がある方はお気軽にお問い合わせください。


●テキスト代  1,620円(税込)

●検定料   3,240円(税込) 

 ※カラーヒーリング検定3級受検希望者のみ


お支払い方法

◎銀行振り込みで一括払い ※振込み手数料はご負担いただきます。
(検定料抜きで51,620円。検定料は受ける方のみ当日現金払い)

◎分割で出席ごとに現金支払い
 (初回、11,620円、後四回は10,000円。検定を受ける方は最終日は13,240円)
   以上の二種類からお選びいただきます。


その前に

↓お気軽に事前ご相談フォームもご利用ください♪

https://goo.gl/forms/ji3mOO4rZkAtQtYZ2


◎重要◎

●カラーヒーリングは直接病気を治す「治療」ではありません。

 個人の感じ方により効果は異なります。期待される効果が得られない場合もあります。

●現在、精神科や心療内科、カウンセリングに通院されている方は治療に影響が出ることがあります。

 担当医師と必ず相談をし、セッション申し込みの際に告知をしてください。

 状況により、お受けすることをお断りさせていただくこともございますので、ご了承ください。

●職務上知り得た秘密情報に関して、許可なく発表、公開、漏洩、利用しません。

 但し、自身や他者に危害を加える恐れがある時や、法令に基づく開示請求を受けた場合は必要な処置を講じます。

●個人情報は細心の注意を払い、個人情報保護法の規定の範囲を超えた利用をいたしません 。


◆キャンセル料金について◆


開講一週間以内…講座料金の10%

開講前日…講座料金の半額

開講当日…講座料金全額

【全てにおいて、事前振り込みの場合は手数料を差し引いた金額を返金いたします。

 講座参加時の現金払いを希望した方は、キャンセル料のみ振込みとなります】

※但し、自然災害など特殊な場合のみ、上記が適用されない場合があります。

※カウンセラーの都合により講座が行われない場合

  カウンセラー側の急な病気や事故、親族の不幸等のやむを得ぬ理由により、

  ご予約いただいた講座が開講されなかった場合、事前振込みの方には手数料もこちら負担で全額返金いたします。