頭が良い方で、真面目で。

いままでわりと不自由なくやってこられた方。

多分、周りから見ても「あの人は有能」と太鼓判を押されるような方。

そういう方こそ、突然ハンマーで殴られたような衝撃的なことが起ったりします。

頭だけで考えて動いていると

自分の感情に蓋をすることに慣れていて、それが当たり前になっていて

ストレスによって心と身体のバランスが崩れていることに気付かない。

むしろ、「そんな自分はダメな弱い人だ」と叱咤激励する。

もちろん、現代社会＆集団生活で生きていく上では、

皆が自由気ままに、自分勝手にやっていたら大変なことになってしまいます。

ただ、あまりにも感情をなかったことにして生きていると

その反動がある日突然、内側から、外側から。大きな形で出てきてしまう。

その時、必ず皆さんおっしゃるのが

「今までこんなに真面目に頑張ってきたのに、どうしてこうなるんだ！」

そして、全てが終わったかのように落胆し、生きる希望を無くしたようになってしまう。

「違うんです。終わったんじゃなくて、スタートなんですよ。

これから、あなたの人生が始まるのです」

私にとって、それを教えてくれたのが「色」だったのです。

もしかしたら、人によっては音楽かもしれない。香りかもしれない。

私の場合は色だったので、色推しです(笑)

ただ、頭を使っている間は

その色でさえ、自分の都合の良いように解釈するのですよね。

私も、今までずっと、自分のイメージカラーは「オレンジ」でした。

「オレンジ」になりたい人だったのです。

「オレンジ」と言っている自分が好きで、そうであるように演じていました。

無意識に色を選んでください。←これ、本当に難しいことです。

講座をしていても、最初は皆さん、自分に都合がいいように回答なさります。

特に、色の勉強をしてきた方。

色のことを頭で覚えているからです。

もっと色は自由なんですよね。

あなたの心で感じる赤はそんなわかりやすい赤ではないかもしれない。

他人が「あなたは○色ですねー」なんて、簡単に言えるもんじゃないと思っています。

そんな風に頭で感じていたら、本当にもったいない。

あなたの記憶の中で心で感じている色の認識。

それをまず、知ることが大事だと私は思っています。

「自分が色に対して感じる癖がある」　それを知ることができたら

その先入観を理解できたら。

そこからが、本当の意味でそれぞれの色を楽しめるようになるのです。

色を使う仕事をしている方。

セラピー的なものだけでなく、広告、映像、デザイン関係の方々に、特にお勧めです。

その為には、時間をかけて色と向き合うことが必要です。

そういう時間を定期的につくる、ということです。

講座は、あくまでもその練習です。

「あーっ！そういうことかーっ！」と、瞬間に頭で理解したとしても

心に響くには時間がかかる人もいます。

バタフライをやったことがない人が、理屈や、やり方を教わっただけで

すぐプールで泳げるでしょうか？

「はい。じゃ、明日から各自で泳いでくださいね」

そう言われて、自分でも勝手に泳げる気分でいて。

実際プールに入ってみたら、すぐに泳げなかった。うまく泳げなかった。

「なんだ、泳げないじゃん。嘘ばっかり」

そういうことではないですよね。

まず、プールに入って試してみなければいけない。

何回も泳いでみて、筋肉をつけて。コツを掴まないといけない。

練習して、練習して。当たり前のように泳げるようになって。

そこではじめて「自分のものになった」なのです。

2018.07